Yeni doğandan ergenliğe kadar her yaş grubunun uyku ihtiyacı farklı. 0-3 aylık bebekler günde 17 saate kadar uyurken, o

Tayland'ın Kanchanaburi bölgesinde yaşanan dehşet anları, güvenlik kameralarına saniye saniye yansıdı. Bir yaşındaki di

Güneş ışığının azalması, sıcaklık farklarının artması ve vücudun uyum süreci derken sonbahar ayları çoğu insanda yorgun

Adalet Bakanlığı’nın verilerine göre, 2011’de toplam 128 bin 253 kişi cezaevine girerken bu sayı 2020’ye gelindiğinde 2

Soğuk ve bulutlu günlerde üzerinizde çöken ağırlığın sebebi yalnızca hava olmayabilir. Bilimsel bulgular, kapalı hava k

Son dönemlerde 80 ve 90'lı yıllarda doğalara ilişkin ilginç bir teori ortaya atıldı.  Ellerinde bazı işaretler olduğun

Zihniniz sürekli başka yerlere mi kayıyor? Erteledikçe dersler birikiyor mu? Odaklanmayı başaran öğrencilerin sırrı bel

İş hayatında saatlerce ayakta duranlar için ergonomi ve doğru duruş, sağlığı korumanın ilk adımı. Düzenli esneme hareke

Leigh Murphy ve eşi, oğulları Steven'ın pika sendromu nedeniyle evdeki eşyaları yeme davranışı gösterdiğini belirtti. Ai

2025-2026 eğitim öğretim yılı için geri sayım başladı. Bu dönemde hem okula yeni başlayan hem de ara sınıflardaki öğrenc

Bu yanlışları doğrularıyla 5 maddede de sıralayan Doç. Dr. Göde, “Nitekim sosyal medyada ve birtakım mecralarda dolaşan

Tutkulu anlar sona erdiğinde başlayan doğru bir rutin, hem sağlığınızı korur hem de partnerinizle aranızdaki bağı güçle

Ünlü oyuncu Özge Özpirinçci, hem ekrandaki hem de gerçek hayattaki yolculuğuna dair YouTube'da yayınlanan "Ne Olursan O

İzin dönüşü işe başlamak, kimileri için motivasyon kaynağıyken, kimileri için yoğun stres anlamına geliyor. İşte bu sür

Bir yanda bebek bakımı, bir yanda değişen hormonlar, uykusuzluk ve iyileşme süreci... Lohusa dönemi, anneler için olduk

Türkiye'yi etkisi altına alan Afrika sıcaklarında termometreler Şanlıurfa'da 50 dereceye gösterdi. Türkiye'nin en s

İşte kavurucu yazın psikolojik ve fiziksel etkilerini en yoğun hisseden 4 burç: YengeçDuygusal olduğu kadar hava değiş

Kış depresyonu kadar bilinmese de, yaz aylarında artan sıcaklık, ışık süresi ve sosyal baskılar bazı bireylerde ruhsal

Parmak ucunda ya da tempolu... Hangi şekilde olursa olsun, yürüyüş vücudunuzu baştan sona yenileyebilir. YÜRÜYÜŞ YAPMAN

Denizli'de bir belediye tarafından "Dünya Yoga Günü" kapsamında düzenlenen yoga etkinliği, vatandaşlardan büyük ilgi g

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, engelsiz bir yaşam hayalini gerçeğe dönüştürdü. Hizmete alınan Gonca Engelsiz Yaşam Merke